Капустные котлеты


Мы сегодня приготовим очень вкусные капустные котлеты, кроме того, что они будут вкусными, они принесут пользу вашему организму.

Для приготовления этих котлет нам понадобится: половина нарезанного кочана капусты,1 яйцо, одна луковица, 3 зубчика чеснока, подсолнечное масло,соль, перец по вкусу, панировочные сухари.

Капусту надо заранее порубить и потушить. Капусту нужно пропустить через мясорубку, добавить туда лук, чеснок, измельчив их тоже на мясорубке. В смесь добавляем яйцо и специи по вкусу. Капустные котлеты

Тщательно перемешиваем все, жарим котлеты на подсолнечном масле, предварительно обваляв их в панировочных сухарях.
Оказывается, в капусте больше витамина С, чем в лимоне.

Для закваски подходит капуста с белыми листьями, так как в ней больше сахаров, она будет более хрустящая, сочная и сладкая. Капуста полезна для профилактики язвы желудка. Капуста омолодит вашу кожу.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два