Низкокалорийный шоколад


Сегодня на программе приготовят полезный шоколад, который будет в пять раз менее калорийным, чем обычный шоколад. Приготовленный шоколад улучшит работу сердца и мозга, он поможет сохранить красоту, защитит сосуды. В таком шоколаде всего 105 ккал на 100 г.

Многие отказывают себе в шоколаде, особенно те, кто следят за фигурой. Но шоколад очень полезен, ученые доказали, что 17 г шоколада в день дают необходимое количество флавоноидов, которые защищают стенки кровеносных сосудов от атеросклероза. Низкокалорийный шоколад

Низкокалорийный шоколад полезен будет всем, от него не придется отказываться. Понадобится для приготовления: 50 г порошка какао, 200 мл молока, цедра 1 апельсина, сукралоза и ванилин.

С апельсина надо снять цедру. В ковшик надо добавить какао порошок, немного ванилина, сукралозу, потом все заливается молоком. Если вы хотите добиться хорошего растворения, надо залить немного молока, размешать. А потом долить следует молоко.

Масса помещается на плиту, непрерывно помешивая массу ее надо варить. Получается густая масса. Следует добавить цедру апельсина. Надо заполнить шоколадом силиконовые формочки. Формочки помещаются в морозильную камеру. Через несколько часов шоколад готов. Это очень вкусный и низкокалорийный шоколад.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1097 от 2 октября 2014

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два