Ягода на любителя – калина
Калина – исконно русская ягода, которая одинаково полезна как при повышенном давлении и сильной раздражительности, так и при заболеваниях сердца и мочекаменной болезни.
Так же, перетертая калина с медом полезна при простудах, а в небольших дозах показана даже тем, кто страдает от сахарного диабета.
Нельзя не сказать и об антисклеротическом действии. Пиктины – вещества, которые содержатся в калине, связывают и выводят из нашего организма холестерин. А витамины C и P понижают проницаемость сосудистой стенки, тем самым препятствуя образованию атеросклеротических бляшек. 
Полезные вещества есть не только в ягодах. Например, витамин K, содержащийся в коре и листьях калины, положительно влияет на свертываемость крови.
Однако есть и противопоказания. Несмотря на огромное количество витаминов, в калине присутствуют и те вещества, которые усиливают сократительную способность матки, что при беременности, естественно, нежелательно.
В остальных же случаях, кушайте на здоровье!
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 368 от 7 октября 2011
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...