Навигация > О самом главном / здоровый выбор, о самом главном 2011 / Учимся выбирать пульсометры

| Subcribe via RSS

Учимся выбирать пульсометры


Зачем вообще нужны пульсометры? Пульсометр позволяет измерить пульс человека, а это значит можно определить, какую нагрузку может выдержать человек, какой интенсивности она должна быть, найти ту границу, дальше которой идти не стоит. Для человека, который занимается физкультурой, пульсометр просто жизненно необходим.

Первый принцип, по которому выбирается пульсометр — это
каким способом происходит съем пульса. Как часы носится одна из разновидностей. Измерение пульса производится с помощью фотоплетизмаграммы. Вы прижимаете палец к экрану втечение 10 секунд и мы видим, что вы волнуетесь, потому что пульс ваш составляет 86 ударов.
Учимся выбирать пульсометры
Такие пульсометры появились относительно недавно. Гораздо более распространены пульсометры, которые крепятся на грудную клетку. Датчик находится на груди, а сам датчик находится на руке. Пульсометр получает информацию от датчика. Есть такие пульсометры, которым передается информацию по проводу. А современные модели — беспроводная передача информации. Это наиболее распространенная модель и демократична по цене.

Есть еще одна модель — это контактный оптический. Он одевается на палец, включается и дальше он показывает частоту вашего пульса. Беспроводные пульсометры часто лоят волны рядом находящихся приборов, что искажает данные работы сердца. Поэтому перед утверждением нагрузки данные лучше перепроверить.

В большинстве случаев все пульсометры имеют одни и те же функции. Если человек не занимается спортом, зачем ему нужен пульсометр? Пульсометр помогает выявить, есть ли у человека нарушения сердечной деятельности. К примеру тахикардия. Человек может выявить частый пульс на ранней стадии и обратиться к врачу.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 384 от 31 октября 2011

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два