Навигация > О самом главном / качество жизни, о самом главном 2011, Продукт дня / Поговорим о консервированном зеленом горошке

| Subcribe via RSS

Поговорим о консервированном зеленом горошке


Консервированный зеленый горошек обладает достаточным количеством полезных веществ и витаминов для того, чтобы быть полезным.

Начнем с витаминов. С – укрепляет стенки сосудов, В1 – способствует нормальному функционированию нервную системы, а В2 – снабжает клетки энергией.

Нельзя не упомянуть о клетчатке. Она полезна для тех, кто страдает от язвы. Благодаря своему мягкому виду, она не травмирует стенки желудка. К тому же, нельзя не отметить ее обволакивающие свойства. Кроме того, клетчатка связывает холестерин и выводит его наружу. Поговорим о консервированном зеленом горошке

Но, при заболеваниях кишечника, лучше исключить из рациона эту пищу. Вне зависимости от содержащейся в горошке клетчатки, в бобовых культурах все же присутствует большое количество серосодержащих аминокислот. А они, попадая в кишечник, вызывают газообразования.

Не рекомендуется консервированный зеленый горошек и тем, что страдает от отеков, гипертонии и мочекаменной болезни.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 363 от 30 сентября 2011

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два