Простуда, как ее лечить?
Сегодня мы поговорим о том, как лечить простуду и какие ошибки допускают люди? Первый способ – жаропонижающее средство. Жаропонижающее средство нельзя принимать при слабой температуре. Температура борется с вирусом. Сбивая температуру, иммунную реакцию мы снижаем. Если температура 38, нужно принимать жаропонижающее. Антибиотики – это ошибка, так как простуда вызвана вирусами, на которые антибиотики не действуют. Антибиотики могут ослабить иммунитет. Витамин С – это полезно, но надо знать меру. Нельзя пить его горстями, так как может привести к изменению щелочного равновесия, образованию камней. Поэтому это весьма опасно.
Молоко с медом – весьма оправданное. Во время простуды желудок тяжело переваривает пищу, а молоко содержит белки и витамины, мед поддерживает иммунитет в нормальном состоянии. Жидкость – большое количество жидкости при простуде необходимо, так как она теряется в большом количестве. Ингаляция картошкой – в этом кроется ошибка. При температуре нельзя делать ингаляцию. Теплоотдача уменьшается, поэтому нельзя делать ингаляцию не стоит. Банки – при температуре противопоказаны, они могут применяться после температуры. Лежание и сон – это хороший способ. Во время простуды организму тяжело, на ногах нельзя переносить простуду. Постельный режим рекомендуется всем. Мало пищи – организму нужна пища, ему нужны белки.
Ему нужна энергия, чтобы строить новые клетки иммунитета. это должна быть легкая пища, мясо, бульоны. Открытые окна – микробы уже никуда не уйдут, но свежий воздух для организма нужен. Проветривать помещение необходимо. Водка с перцем или вино с перцем – нельзя применять этот способ. Употребление алкоголя может только усугубить состояние организма. Нельзя пить во время простуды. В данном случае специи лучше добавить в чай или молоко.
При простуде нужно пойти к врачу. Он назначит вам лечение. Нужно поддерживать режим дня, спать нормально и не перерабатывать. Нельзя принимать витамины бездумно. Лучше всего есть овощи, фрукты, хорошо питаться, заниматься спортом.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 121 от 8 октября 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...
октября 21, 2012 at 1:36 пп
В целом, полностью разделяю перечисленные моменты, но вот, что хочу отметить. Всё таки для каждого человека нужно подбирать своё. То, что помогает одному, будет абсолютно бесполезно, а то и вредно другому. Вот почему к врачу хоть и надо сходить, но не стоит забывать… он может порекомендовать только среднестатический препарат… или как-то так имхо.