Самовнушение
Самовнушение. Это хороший метод лечения. Этот метод предполагает повторение фразы 20 раз в день. Это дает положительный эффект. В умелых руках самовнушение может творить чудеса. Но может и уничтожать психику. Самовнушение побеждает тоску, депрессию, сомнения. С помощью самовнушения можно изменить характер и победить тревогу и беспокойство.
Человек может довести себя до смертельных болезней. Как правильно использовать самовнушение? Нужно говорить убедительно и сидеть в удобной позе. Формула должна состоять из конкретного заявления, это короткая фраза. Нужно уточнить время. Нужно учитывать факторы, которые влияют на это состояние. Самое идеальное время для самовнушения – это утро. Желательно перед тем, как человек скажет это предложение, сделать несколько вдохов.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 524 от 29 мая 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...