О самом главном выпуск 2575 от 16 сентября 2020
сентября 16, 2020 | Комментариев нет
Эфир передачи от 16.09.2020
Все мы знаем о том, что хорошая работа желудочно-кишечного тракта очень важна для нашего организма. Связано это с тем, что он отвечает за усвоение и расщепление питательных веществ, а также выводит все ненужное из организма. Но есть ряд заболеваний, которые негативно сказываются на работе кишечника. Сюда относятся гормональные нарушения, врожденный наследственный фон, воспитательные процессы.
Вас очень сильно должна насторожить боль в животе. Если же это длится несколько дней, Еще »
Все мы знаем о том, что если началась температура и кашель, то значит, у вас грипп. При этом есть множество симптомов, которые сигнализируют о том или ином заболевании. Но когда же у нас появляется сухость во рту или, к примеру, тошнота, то самостоятельно поставить диагноз себе крайне сложно. Доктор Мясников отметил, что у довольно-таки обычных заболеваний могут быть необычные симптомы. Итак, давайте же сегодня более подробно поговорим об этом. 
За весь период самоизоляции продажа алкоголя увеличилась в несколько раз. Эксперты отметили, что люди начали больше употреблять спиртные напитки, причем, когда закончился карантин, то эти показатели не уменьшились. Сегодня в студии программы мы поговорим о том, как распознать первые признаки алкоголизма, а также узнаем, кто находится в группе риска. 
Сейчас в магазинах представлено очень много газированной воды. И вот каждый раз, когда мы хотим купить маленькую бутылочку воды, то появляется вопрос – взять с газами или без? Все дело в том, что родители нам с детства говорили, что газированная вода негативно сказывается на желудке, костях и зубах. Но так ли это? Давайте же сегодня попробуем разобраться в этой проблеме. 
Каждому в детстве мама говорила о том, что нельзя сидеть долго перед телевизором и за компьютером, поскольку появятся проблемы со зрением. Помимо этого они заставляли держать спину прямо, и мы вынуждены были слушаться. Однако тогда далеко не каждый осознавал, как от компьютера может испортиться зрение. Ну что же давайте сегодня поговорим о том, насколько страшны гаджеты.
Наверное, вы уже слышали о том, что йога очень полезна для здоровья. Сейчас многие люди отдают ей предпочтение и говорят, что с помощью не столь сложных упражнений можно избавиться от стресса и нормализовать свое самочувствие. Однако мало кто знает, что йога помогает при варикозе и улучшает фигуру. Вот только в данном случае упражнениями нужно заниматься со специалистом, поскольку неправильный выбор комплекса может только усилить отеки в ногах. 
В последнее время большой популярностью пользуется правильное питание. Причем, это мы слышим от известных личностей и врачей. И действительно, благодаря правильному питанию можно продлить свою жизнь, а также избавиться от некоторых недугов. Но, к сожалению далеко не все люди понимают, что представляет собой такая диета и из чего она должна состоять. Ну что же, давайте сегодня более подробно поговорим об этом. 
С детства нам говорили о том, что нужно держать спину прямо, поскольку в дальнейшем могут быть проблемы с осанкой. Кроме того, когда спина ровная, то девушкам это придает женственности, а вот мужчинам уверенности в себе. И выглядит это действительно очень красиво. Нужно сказать, что осанка буквально за секунду может преобразить весь ваш образ. Сутулые плечи, некрасивый живот, сгорбленная спина – все это может отталкивать. В таком случае складывается впечатление, словно человек очень устал от этой жизни и у него много забот. 
Если быть откровенными, то далеко не каждый из нас раз в три месяца посещает врача и сдает все необходимые анализы. И сегодня мы поговорим о том, почему важно это делать. По статистике дефицит магния в России испытывает около 80% людей. И если же вы чувствуете постоянную усталость, а также у вас скачет артериальное давление, то настоятельно рекомендуется сдать анализ крови на уровень магния. 
Кто же из нас не мечтает о долгой молодости и красивом подтянутом теле? К сожалению, далеко не всем известно, что продукты могут негативно сказываться на нашем внешнем виде. При этом если вы будете постоянно кушать жирную и соленую пищу, то не только поправитесь, но и кожа тела будет выглядеть дряблой и некрасивой. Ни для кого не секрет, что соленая пища способна спровоцировать апельсиновую корку, которая выглядит не очень эстетично при ношении платьев или шорт. Ну что же, давайте сегодня поговорим о том, какие продукты