Как укрепить кости
ноября 5, 2015 | Комментариев нет
Сегодня вы узнаете, как укрепить кости людям в разном возрасте. На программу пришли: бабушка, мама и внучка. Им всем дадут на передаче свои советы. Сначала расскажут героини, как они заботятся о костях. Младшую героиню пока проблема не коснулась, но уже надо думать о костях.
В костях содержится кальций и коллаген, нужен не только кальций, но и многие микроэлементы. Беременность ослабляет кости. Надо думать об этом заранее. Заниматься важно в юности физкультурой, плаванием, гимнастикой. Еще »
Tags: как укрепить кости, крепкие кости, остеопороз
Поговорить решили о пользе грецких орехов. Вы узнаете, что содержится в орехах, как их правильно выбирать и употреблять. Такие орехи называли царскими, их подавали к столу знати. Но сегодня грецкие орехи продаются везде. Есть даже в магазинах очищенные орехи. Но очищенные орехи могут вредить вашему здоровью. Не стоит их покупать. Героиня программы любит грецкие орехи. Они вкусные, сытные, можно перекусывать ими. Героиня предпочитает очищенные орехи. Это удобно, колоть орехи не нужно. Очищенные орехи могут в 
Сегодня вновь на передаче придут зрители, которые страдают от тех или иных недугов, но диагноз поставлен не был. На передаче людям помогут. Зрительница по имени Лариса говорит, что у нее были камни в почках. Камень у героини дробили, он не до конца вышел. Женщина мучается с почками давно. Часто у Ларисы отеки, а также давление. Случаются почечные колики. Были у женщины серьезные приступы. Частицы камня застряли в мочеточнике. Женщина считает, что у нее давление от почек. Давление высокое. Бывают отеки с утра. Не было у женщины диагноза пиелонефрит. Давление у женщины не от