Метеоризм у взрослых – причины и лечение
По статистике у женщин часто возникает газообразование. Всем известно, что от бобовых может быть метеоризм, но есть неизвестные для вас причины метеоризма. Сегодня вы получите ответы на многие вопросы. На передачу обратилась Татьяна из Москвы.
Женщина страдает от вздутия живота уже несколько лет. Чаще все это совпадает со второй половиной менструального цикла. Женщина исключила все продукты, которые вызывают газообразование.
В первой половине менструального цикла выделяется эстроген. Он не 
оказывает влияния на мускулатуру кишечника. Во второй фазе выделяется прогестерон, он расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, возникает вздутие живота и запор.
Состояние очень неприятное. Такое состояние возникает не у всех. Все зависит от концентрации прогестерона. Очень важно восстановить моторику кишечника. Есть простые средства и эффективные. Натощак надо употребить 150 мл холодной воды.
Если за раз употребить столько воды, то будет стимулирован кишечник. Есть также упражнения для усиления моторики желудочно-кишечного такта. Важно делать скручивания. Вы растяните петли кишечника. Мускулатура кишечника будет сокращаться. Моторика при этом усилится. Газы будут понемногу выходить.
У многих людей стресс вызывает вздутие живота. Иногда могут приводить к вздутию гипотиреоз, опухоли кишечника. Пройдите обследование. Часто люди едят сухомятку и на бегу. Это все может приводить к вздутию, плохо употреблять сладкие газированные напитки.
Надо всегда тщательно пережевывать пищу. Слишком горячая или слишком холодная еда может вызывать вздутие. Когда вы жуете жвачку или едите леденцы, вы заглатываете воздух. Ксилит и сорбит из жвачек вызывают вздутие. Бить тревогу надо, если проблема возникает чаще 2-3 раз в неделю, надо обследоваться.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1363 от 3 ноября 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...