Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘в какое время лучше заниматься спортом’

Вопросы доктору Мясникову

ноября 29, 2013 | Комментариев нет

Оказывается, если ребенок в детстве занимается музыкой, даже если потом бросил, у него в зрелом возрасте будет лучше развит мозг, чем у тех, кто никогда не занимался музыкой. Маму первой героини беспокоит одышка.

В последнее время женщину беспокоит одышка даже в покое, если она поднимается по лестнице, у нее колит в груди. Это состояние очень опасно и требует обращения к врачу, у женщины Еще »

Tags: , , , ,

Что важно знать о здоровье

сентября 19, 2013 | Комментариев нет

Бородинский хлеб полезней ржаного? Полезней, так как в нем больше клетчатки.

Во время поездки в автобусе вредно читать? Вредно, так как нарушается работа вестибулярного аппарата, создается также нагрузка на зрение. Еще »

Tags: , , , ,

Когда лучше всего худеть

октября 5, 2012 | Комментариев нет

Ученые доказали, что худеть лучше всего по часам. Заниматься спортом, ходить в магазины, завтракать, обедать, ужинать нужно в строго определенное время.

Взвешиваться лучше всего в 6.30 утра. В это время весы покажут ваш точный вес, потому что ночью вы не ели и не пили, сходили в туалет.

Физическими упражнениями лучше всего Еще »

Tags: , , , , ,