Гимнастика для ленивых
мая 20, 2014 | Комментариев нет
Все знают, что занятия спортом полезны для здоровья. Но бывает так, что вы смотрите телевизор, вам не хочется идти в спортивный зал. На программе расскажут о том, как сжигать калории, лежа перед телевизором.
Героини программы спортом не занимаются, но им сегодня помогут. Можно смотреть телевизор, а в это время худеть. Смотрите любимую передачу, с прямой спиной привстаньте и снова сядьте, проделывайте упражнение многократно. Еще »
Tags: Гимнастика для ленивых, как худеть, упражнения, упражнения на диване, физкультура дома