Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘так ли вредны макароны’

Макароны

августа 4, 2010 | Комментариев нет

Макароны. Многие их не едят, так как бояться поправиться. Но так ли это?

От макарон можно похудеть? Нет. Это калорийный продукт, от них нельзя похудеть.

Макароны недоваренные полезнее доваренных? Да. В них меньший гликемический индекс, они полезнее, лучше усваиваются. Лучше макароны недоваренные немножко.

Макароны лучше варить в молоке? Да. Макароны – это углеводы, в них есть белок, но если сварить в молоке, их белок усвоится. Еще »

Tags: , , , , ,