Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘средство от бессоницы’

Бессоница

июля 19, 2012 | Комментариев нет

Что лучше помогает при бессонице? Как улучшить сон? Мы расскажем путь к здоровому сну.

Можно ли засыпать при включенном свете? Нет. В темноте вырабатывается мелатонин — гормона сна. Он предохраняет наши клетки от рака.

Какое эфирное масло помогает заснуть? Сосна. Эфирное масло сосны обладает седативным действием. Еще »

Tags: , , , , ,