Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘сколько пить в день’

Как спасаться в жаркое время года?

июля 15, 2010 | Комментариев нет

Жара опасна обезвоживанием организма, обмороками, обострением сердечно-сосудистых заболеваний, обострением бронхиальной астмы.

На что стоит обратить внимание в жаркое время года:

Одежда. Синтетическая ткань хуже пропускает тепло, и ваше тело как в скафандре нагревается ещё сильней. В жару необходимо носить одежду светлых тонов, так как светлые ткани меньше притягивают тепло. Также необходимо, чтобы одежда была свободной и не обтягивала, и обязательно из натуральных тканей, которые пропускают влагу и воздух. Еще »

Tags: , , , , , , ,