Персики
ноября 26, 2010 | Комментариев нет
Сегодня мы говорим о персиках. Летом их очень много. Действительно ли в персиках так много железа? В персиках очень мало железа, но железо плохо усваивается организмом. Железа больше в печени, которое лучше усваивается организмом.
Персики противопоказаны людям, которые держат низкокалорийную диету? Нет. В персиках много воды, витаминов. Персики не калорийны. Еще »
Tags: витамины, железо, персики, почему персик полезен для сердца, чем полезны персики, что содержат персики