Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Что полезней – переедать или недоедать

Одни люди едят много и никак не могут похудеть. Другие же постоянно голодают. Но хороши ли такие крайности? Люди всегда либо переедают, либо голодают. Какой же тип питания лучше, чтобы оставаться молодыми, привлекательными и здоровыми. Большинство людей считают, что хуже голодание.

На программу пришли Анна и Светлана, они придерживаются противоположных точек зрения. Героиня, выступающая за переедание, полная. Светлана – сторонница лечебного голодания. Голодает женщина раз в неделю. Еще »

Вопросы Мясникову о праздниках

Героиня хочет понять, как избежать тяжести в животе. Сложно отказаться от чего-то вкусного. Женщина хочет знать, надо ли принимать ферменты, если да, то когда их надо принимать. Ферменты принимаются перед едой или во время еды.

Но надо думать какое количество еды вы едите. Тяжело соблюдать умеренность. Один день можно переесть, но 2-3 дня – это проблема. Люди уже не хотят есть, а все равно едят. Они едят бесконечно, едят перед телевизором. Еще »

Что делать при переедании

Переедание знакомо всем нам. Люди часто переедают во время пикника, когда много вкусной еды. Но что же делать при переедании? Многие люди стараются принимать ферменты, но не всегда делают это правильно.

Надо есть с паузами, не спешить есть. Не всегда следует принимать ферменты. С целью переваривания пищи можно принимать ферменты, они принимаются после или во время еды. Но ферменты не уберут чувство тяжести. Еще »

Ошибки, которые совершают женщины

Первая героиня следит за зубами, она постоянно их отбеливает. Героиня посещает стоматолога, использует различные отбеливающие пасты. Иногда пользуется девушка зубной нитью. Надо не забывать про зубную нить.

Пять минут в день защитят вас от кариеса. Очень важно использовать нить. Если бактерии изо рта попадают в кровоток, они приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, раку кишечника. Еще »

О самом главном выпуск 988 от 24 апреля 2014

Эфир передачи от 24.04.2014

На программе сегодня расскажут о том, почему могут появляться мешки под глазами. Многие люди знают, что нельзя есть соленое или пить много воды на ночь, но мешки у них появляются снова и снова. На передаче расскажут о нескольких малоизвестных причинах мешков под глазами.

Сегодня приготовят треску с карри. Оказывается эта специя помогает не только сделать ваши блюда вкусными, но и продлевает жизнь, борется с лишним весом. Есть привычки, Еще »

Почему люди переедают

Не раз уже на программе рассказывали о том, почему люди переедают, это и перекусы на ходу, большое количество соусов, еда перед телевизором. Но недавно были установлены и другие причины переедания.

Сестры-близнецы помогут определить причины переедания. Одна сестра ела в полной тишине в квартире с хорошей шумоизоляцией. Другая сестра жила в квартире, в которой шумно, постоянно играет музыка во время обеда. Еще »

О самом главном выпуск 928 от 21 января 2014

Эфир передачи от 21.01.2014

О самом главном: Многие люди, страдающие от избыточного веса, жалуются на то, что они не могут контролировать аппетит и все время переедают. На программе было проведено исследование, чтобы помочь героине разобраться в проблемах с перееданием. Оказалось, что женщина допускает три основные ошибки, которые приводят к лишнему весу. Не пропустите эту информацию.

Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как повышенный Еще »

Здоровый образ жизни

Способны ли разгрузочные дни защитить от дисбактериоза? Это правда.

Алкогольный глинтвейн опьяняет быстрее, чем вино? Быстрее, так как глинтвейн теплый, а теплый алкоголь всасывается быстрее.

Каждый кусок пищи нужно пережевывать по 10 раз? Необходимо совершать от 15 до 25 жевательных движений, чтобы пережевать пищу тщательно.

Выводит ли кисель токсины из орагнизма? Это миф. Кисель состоит из крахмала, а он всасывается в кишечнике и ничего вывести не может. Еще »

Как не переедать за праздничным столом

Праздничное застолье часто приводит к перееданию и тяжести в желудке. Мы расскажем вам сегодня о том, какие блюда готовить на Новый год, чтобы они были легкими и не вызывали этого неприятного дискомфорта.

Сегодня в студию мы пригласили повара, который расскажет нам о том, как не ограничивать себя в еде, но не ощущать при этом тяжести в желудке. Наш повар рекомендует готовить острый и одновременно сладкий салат из нарезанных тонко помидоров и лука, добавить в Еще »

Что делать при переедании

Сегодня мы поговорим о переедании. В майские праздники люди много едят. Как следствие тяжесть и боль в желудке. Сегодня мы вас научим 3 простым правилам при переедании. Что люди делают? Люди пьют активированный уголь либо вызывают рвоту. Вызывать рвоту нельзя, так как кислота попадает в пищевод, которая разъедает слизистую пищевода. Это приводит к язве. Активированный уголь – это хороший абсорбент, который втягивает в себя все. Человек ест и там ничего нет. Пища не может перевариться. Уголь нужно пить через 2 часа. Еще »