Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘нехватка железа’

Продукты богатые железом при анемии

января 30, 2017 | Комментариев нет

На программе сегодня поговорят об анемии, а также о том, какие продукты надо есть при анемии. Надо понимать, что железо содержится в лучшей для нашего организма форме именно в животных продуктах – мясе и печени. Есть оно и в растениях, но всасывается такое железо очень плохо.

Анемия есть у многих людей. Не все люди знают, по каким причинам возникает малокровие. Некоторые говорят, что многие болезни приводят к этому, неправильное питание, дефицит железа, потеря крови. И кровопотеря – это первая причина анемии. Еще »

Tags:

Анемия — что это такое? Симптомы и лечение у взрослых мужчин и женщин

сентября 18, 2015 | Комментариев нет

Погорят об анемии. Это состояние частое, 30% населения планеты страдают от анемии, половина из этих людей имеет нехватку именно железа. И об этом поговорят подробно. Анемия может быть и при недостатке фолиевой кислоты, при воспалении, при болезнях щитовидной железы, нехватке витамина В12.

Железо мы едим с пищей, но вместе с потом, отшелушиванием кожи, менструацией железо выходит. Не симптомы опасны. Обычно явных симптомов нет, но причину анемии надо знать, так как может Еще »

Tags: , ,

Нехватка минералов и витаминов

мая 28, 2015 | Комментариев нет

Впереди лето, это время наслаждения и отдыха, всем хочется выглядеть здоровыми и красивыми. Но бывает так, что под глазами мешки, усталость, синяки под глазами, выпадают волосы. Люди не знают, что с ними происходит, возникают мушки перед глазами, судороги.

Проблема может быть в дефиците микроэлементов. Сегодня вы узнаете, чего нам может не хватать. Мы живем в сумасшедшем ритме, не всегда следим за питанием. Усталость при этом знакома многим, Еще »

Tags: , , ,