Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Початок кукурузы

Летом многие любят есть початки кукурузы, но даже не подозревают, насколько она полезна. Кукуруза известна давно, ее ели люди еще 6000 лет назад. И первым употреблять кукурузу стали индейцы в Америке. Они ее отождествляли с божеством. В голодные годы кукуруза помогала им выживать.

Очень полезны кукурузные рыльца. Они помогают уменьшить аппетит и очищают кишечник. О целебных свойствах кукурузных рылец известно давно. Их высушивали давно и использовали как лекарство. Есть в кукурузных рыльцах полиненасыщенные жирные кислоты, витамин К, витамин С. Еще »

Кукуруза консервированная

Поговорят сегодня о консервированной кукурузе. Вы узнаете, в чем опасность такой кукурузы. Дело в том, что в консервированной кукурузе много сахара, она может привести к лишнему весу, если ее употреблять без меры.

Есть в кукурузе витамины группы В. Витамин Е, биотин в большом количестве присутствуют в початке, но его нет в консервированной кукурузе. В кукурузной крупе есть все полезные вещества, но в малом количестве. Еще »

Консервированная кукуруза – польза и вред

Поговорить на программе решили о кукурузе. Ее когда-то боготворили индейцы. Расскажут, где больше пользы – в консервированной кукурузе, в почках, в кукурузной муке. На программу пришел Ираклий. Он любит вареную кукурузу в початках.

Но любит Ираклий разновидность мамалыги, которую готовят в Грузии. В кукурузе много полезного. Витамина РР в початке больше. Витамина В1 тоже больше в початке. В крупе немного меньше всех этих витаминов, они не присутствуют в консервированной кукурузе. Еще »

Кукуруза

Сегодня мы говорим о кукурузе. Из кукурузы делают попкорн. Попкорн вреден для организма. Сегодня мы расскажем почему. Лучше есть кукурузу. Как готовят попкорн? Берут сковородку, масло, берется специальная кукуруза, добавляют соль или пудру. Можно приготовить попкорн в микроволновке без масла. Еще »