Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как выбрать кроссовки для бега’

Как выбрать кроссовки для бега?

июля 10, 2012 | Комментариев нет

Проверяем стопу. Окунаем ее в краску и ставим на лист бумаги. Стопа может быть с нормальной пронацией. Если есть плоскостопие, свод стопы не амортизирует ногу и происходит нагрузка на колени. Нужно выбирать кроссовки с фиксатором, чтобы стопа не нагружалась. В кроссовках должна быть специальная прокладка и высокая подошва. Еще »

Tags: , , , , ,