Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как правильно разминать шею’

Гимнастика на каждый день

ноября 10, 2011 | Комментариев нет

Сегодня мы покажем вам гимнастику. Укрепляем и растягиваем наши мышцы. Увеличиваем подвижность нашего тела. Сегодня будем улучшать подвижность шеи. Когда человек долго сидит за компьютером или за книгой, у него начинает отекать шея, нужно размять мышцы, но нужно знать, как это правильно сделать. Еще »

Tags: , , , , ,