Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘боли в спине отдают в ногу’

Что полезно при болях в спине


Сегодня мы расскажем вам о болях в спине, которые знакомы всем. Мы узнаем, что полезно при болях в спине, а что – нет. Знаете ли вы, что после длительной нагрузки на позвоночник, не полезно висеть на турнике, как думают многие, нужно висеть как летучая мышь.

Вы не растяните позвоночник только в том случае, если вы будете висеть как летучая мышь головой вниз, а не висеть на руках. Причиной болей в спине может быть плоскостопие.

При плоскостопии увеличивается нагрузка на позвоночник. При Еще »

Tags: , , , ,