Вопросы о воде


Сегодня решили обсудить воду и ответить на три очень важных вопроса о воде. Анна пьет больше воды, она слышала, что это полезно. Теперь женщина похудела. Она слышала, что вода помогает похудеть. Героиня пьет 2 литра воды в день.

Но все ли женщина знает о воде? Правда ли, что газированная вода утоляет жажду лучше, чем простая? Это так. Вода с газом растягивает стенки желудка. В мозге есть центры, отвечающие за концентрацию солей.

Вода не сразу всасывается в кровь, когда вы ее пьете. Жажда Вопросы о воде утоляется, когда растягиваются стенки желудка. Газированная вода лучше их растягивает. Помогает ли похудеть холодная вода?

Холодная вода не помогает похудеть. Это миф. Чтобы нагреть литр воды на 1 градус, нужна 1 ккал. Вы потратите мало калорий для нагрева воды. Недостаток воды в рационе опасен для сердца.

Обезвоживание приводит к сгущению крови, а это грозит инфарктами и инсультами. Дефицит жидкости сгущает кровь. Об этом важно помнить. Пейте не менее двух литров воды в сутки. Вы будете здоровы.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1082 от 11 сентября 2014

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два