Уровень холестерина в крови
Сегодня поговорят о том, как следить за своим здоровьем. Холестерин пугает многих, но из этой рубрики вы узнаете, как держать холестерин под контролем. Холестерин важен для нас, без холестерина не было бы нас.
Но у героини программы повышен уровень холестерина. Есть холестерин плохой, есть хороший. Важно знать, какого холестерина у вас больше, какого меньше, какое между ними соотношение.
От плохого холестерина образуются атеросклеротические бляшки, 
которые закупоривают сосуды, они приводят к тромбам, инсульту, инфаркту. Если женщина курит, если она принимает гормональные контрацептивы, у нее повышен вес, то вместе с холестерином это может привести к раку груди.
При беременности будет задержка в развитии плода. Холестерин нужен при беременности, но его не должно быть слишком много. Опасен холестерин и для женщин, и для мужчин. До климакса женщину защищают гормоны от атеросклероза.
Важно повышать уровень хорошего холестерина, который борется с бляшками, выводит плохой холестерин. Надо употреблять жирную рыбу, любую клетчатку, чеснок, растительные масла. Бананы снижают давление, а это важно.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1245 от 20 мая 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(2 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...