Климакс у мужчин


Мужчины по-своему перешагивают 50-летний рубеж. Одни встречают этот возраст с депрессией, нарушением либидо, бессонницей. Люди не обращаются к врачу, но лечить подобные симптомы надо. Многие мужчины испытывают раздражение, другие устают.

Проблема эта понятна, с возрастом что-то меняется в организме. У мужчин тоже есть ступень возраста, когда наступает климакс. У мужчины снижается уровень половых гормонов, а это те гормоны, которые делают мужчину бодрым, энергичным, работоспособным. Климакс у мужчин

Возраст атакует мужской организм. Многие испытывают депрессию. От депрессии поможет чай из зверобоя, он увеличит в организме уровень серотонина, а именно серотонин отвечает за состояние радости в организме.

Атакует в 50-летнем возрасте бессонница. От бессонницы поможет мелатонин в препарате. Это вещество вырабатывается в ночное время. Мелатонин является сильным антиоксидантом, он улучшит качество сна и защитит организм от рака, это вещество продается в аптеке.

Мужчину может атаковать снижение полового влечения. Цинк поможет выстоять организму. Цинк важен для синтеза тестостерона. Употребление в пищу тыквенных семечек поможет в значительной мере. Можно есть говяжью печень.

Если вы чувствуете упадок сил и слабость, поможет вам физическая активность. Физические упражнения помогают взбодриться. Можно принимать адаптогены, они увеличат выносливость, это левзея, женьшень, элеутерококк.

Свойственна мужчинам раздражительность. От этого поможет настойка пиона, она усиливает тормозные процессы в коре головного мозга, человек перестанет быть раздражительным.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 843 от 10 сентября 2013

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два