Как не упасть в ванной
Упасть люди могут везде. Но особенно опасна ванная комната. Особенно опасно падать людям в возрасте. С возрастом координация становится хуже, кости хрупкие. Но как же обезопасить ванну для себя и своих родных? На программу пришла Надежда, ей 64 года.
Люди думают, что травма случиться может на улице, но очень часто люди именно дома получают травмы. Героиня программы падала в ванной. Она сделала ручку, чтобы вставать. Важно провести тес, который покажет, грозит ли вам падение.
Первый тест – это тест с закрытыми глазами. Для него нужен секундомер. Если человек не шатается, стоит уверенно, то все в порядке. Простоять 
так надо без шатания более 10 секунд. Второй тест связан с линией. Надо встать так, чтобы ноги были по одной линии – одна за другой. Так надо просто стоять с открытыми глазами 30 секунд.
Если человек выходит из этого положения, не может держать равновесие, не может вообще войти в это положение, то это тревожный знак. Надо вращаться также на время. Сначала вы вращаетесь на 360 градусов, потом тут же в обратную сторону.
У героини программы риск падение низкий. Многие люди падают, когда наступают на кафельный пол. Коврик надо правильно выбрать. Коврик не должен скользить по кафелю, у него должна быть прорезиненная основа. Не должен коврик собираться в складки.
Есть коврик на присосках в саму ванную. Особенно это важно, когда человек выходит из ванной или садится в нее. Этот коврик должен хорошо прилипать к ванной. Но коврик надо постоянно мыть. Пожилые люди часто теряют равновесие, когда пытаются попасть в ванную
Ногу приходится высоко поднимать. Есть лесенки, доски для пересаживания, поручни. Это поможет пожилым людям. Доски для пересаживания удобны, на них и можно принимать водные процедуры. Есть ручки в ванну на присосках, они очень хорошо держатся.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1599 от 20 октября 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...