Как легко перенести авиаперелет
Лето – это пора отпусков, когда люди часто перемещаются при помощи самолетов. Всего несколько часов и попадаешь на отдых. Есть люди, которые переносят авиаперелеты очень плохо. Такие люди долго еще страдают после отдыха, если у них аэрофобия.
Наша героиня боится летать, она мечтает полететь в Тайланд, но боится самолетов. Сегодня мы постараемся помочь героине преодолеть боязнь. Нужно установить причину страха.
Героиня наслышана о том, что самолеты разбиваются, по 
статистике шанс разбиться на самолете очень мал, гораздо больший шанс есть попасть в автомобильную катастрофу. Со своими страхами нужно работать.
Нужно к полету подготовиться. Если вы боитесь высоты, поднимитесь с кем-то высоко, подходите к краю, а после того, как испугались, вы закрывайте глаза и дышите глубоко, это нужно повторять многократно.
Есть виртуальные тренажеры, которые помогают человеку преодолеть боязнь самолета. Приятный голос в наушниках рассказывает человеку, как расслабляться. Есть и медикаменты, назначить их может врач, эти препараты не дают пульсу и давлению повышаться при полете.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 784 от 19 июня 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...