Навигация > О самом главном / Конспекты, спроси у доктора / Сколько времени можно работать за компьютером?

| Subcribe via RSS

Сколько времени можно работать за компьютером?


Я много времени провожу за компьютером, от этого у меня начинают слезиться глаза, опасно ли это?

На самом деле это очень серьезный вопрос – по медицинским нормам человек может проводить за компьютером не более 6 часов в день. Человек, работающий за компьютером моргает в несколько десятков раз реже, нежели в обычной жизни. В свою очередь моргание – это процесс увлажнения нашего глаза жидкостью, которая препятствует поражению тканей глаза микробами, пылью и так далее. Старайтесь ограничивать время работы за компьютером, прерывайтесь не реже чем каждые 2 часа.

Во время бега у меня колит бок живота, с чем это связано?

При физической нагрузке наше кровообращение изменяется. Если в течении обычной жизни большаяСколько времени можно работать за компьютером?часть крови сосредоточена в области брюшной полости, то во время физических упражнений кровоток перераспределяется в сторону мышц, зачастую это приводит к тому что кровь не успевает оттекать от брюшной области и происходит перерастяжение капсул печени или селезенки – именно от этого зависит в правом или левом боку возникают неприятные ощущения. Рекомендуется прекратить движение и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Я когда злюсь у меня под коленом сводит левую ногу, с чем это связано?

Это достаточно тревожно, так как во время негативных переживаний у человека резко усиливается свертываемость крови, что зачастую может приводить к тромбообразованию в том числе и в нижних конечностях. Обязательно обратитесь к врачу так как это может быть предвестником достаточно тяжелого заболевания.

Что такое нарушение рефлюкса?

Обычно под этим подразумевают движение жидкости в неестественном направлении, например есть гастро-эзофагальный рефлюкс, который в народе чаще всего называют изжогой. Это движение желудочного сока из желудка в пищевод. Другим вариантом является рефлюкс почечный – это нарушение нормального оттока мочи из почек к мочевому пузырю, например при мочекаменной болезни.

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два