Какой должен быть нормальный пульс у взрослого человека?
В гостях у «О самом главном» Беленков Юрий Никитич, главный кардиолог страны, вице – президент кардиологического общества России.
Сегодня он будет говорить о довольно банальной вещи – о пульсе. Древние медики по пульсу могли определить диагнозы 200 заболеваний. Что это такое, и как определить по нему болезнь? Расскажет сегодня медик.
Он отмечает, что в среднем сердце млекопитающего получает около 3, 4 млрд сокращений на жизнь. И все зависит от того, как оно их потратит. Если сердце бьется часто – жизнь сокращается. Если редко – продлевается. Так, согласно этой теории, мышь живет гораздо меньше кита.
У человека все примерно также. Его сердце совершает за день 115 200 ударов. Чем реже пульс человека, тем это экономически — эффективнее. Реже – в состоянии покоя. Организм расслаблен, сердце бьется ровно и учится работать спокойно, а не на износ. Так, нормальный пульс человека – от 50 – 72 ударов в минуту. Если ниже – это может быть интенсивная тренировка, либо, какое-то заболевание у человека. Спортивные тренировки приводят к тому, что организм в покое – умеет работать экономно.
А вот, если заболевания – нужно срочно обращаться к медику.
Свой пульс необходимо измерять каждое утро. Есть большая разница между пульсом в состоянии покоя и после физической нагрузки. Измерив частоту сокращений, вы сможете ответить на очень многие вопросы ваших болезней, и в первую очередь – предотвратите их. Так что, берегите свое здоровье.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1850 от 26 октября 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...