Как похудеть с помощью квартиры
Сегодня мы расскажем, что нужно изменить в квартире, чтобы похудеть. Нужно перекрасить стены. Цвета влияют на наш аппетит. Сегодня мы будем менять облик квартиры, чтобы похудеть. Что нужно сделать в квартире?
Нужно открыть занавески. Когда темно, у человека снижается обмен веществ. Так же от солнечного света повышается серотонин.
Поменяйте тарелки — ешьте из посуды с узким дном.
Еду нужно располагать правильно — более калорийные продукты ставить на нижнюю полку. Напротив глаз расположить фрукты и овощи, кефир.
Покрасьте стены в холодные тона. Это синие и голубые тона. Такой цвет успокаивает аппетит и съедать вы будете меньше.
Поставьте на кухню аромолампу. Запахи — аромат ванили уменьшает аппетит.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 565 от 26 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...