Авитаминоз
Авитаминоз. Он возникает каждый год. Признаки авитаминоза:
Шелушение кожи, трещины в уголках губ – недостаток витаминов В
Расслаивание ногтей, плохое состояние волос – недостаток витаминов группы В, С
Снижение полового влечения – недостаток витамина А и Е
Сбой в работе пищеварения, запоры, поносы – дефицит витамина Е и В
Изменение чувствительности, мышечная дрожь – дефицит витамина В12, А, РР
Выпадение волос, облысение, поседение – дефицит витамина В, А, С
Покраснение глаз, раздражение – дефицит витамина В6, В12
Апатия, депрессия, бессонница – дефицит витамина группы В
Отечность, боли в мышцах – дефицит витамина А, В6 и В12
Кровоточивость десен, чувствительность зубов – дефицит витамина С и Р
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 464 от 1 марта 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...