Применение кальция
Кальций важен для здоровья костей. Вы узнаете, правда ли, что у любителей кофе кальций не усваивается. Станет вам известно, из каких продуктов лучше усваивается кальций. При нехватке кальция может развиваться остеопороз. Считается, что из растительных продуктов кальций усваивается плохо. В кунжуте, например, очень много кальция.
Важно понимать, что кальций усваивается и из растений. Но из животных продуктов кальций усваивается лучше. Достаточно съесть 200 г сыра. Но чтобы усвоился кальций из кунжута, надо съесть килограмм кунжута. Еще »
Tags: кальций
Сегодня на программе будут обсуждать гипертонию. Доктор Мясников отвечать будет на самые важные вопросы о гипертонии. Расскажут на передаче о том, как лечить гипертонию, как не допустить ее развития, что делать, когда гипертония уже появилась. Также расскажут, какое давление уже принято считать гипертонией, как с ней бороться. Многие люди при высоком давлении начинают его резко снижать, но это очень опасно и может привести к инсульту. Сегодня вы узнаете, как правильно снижать давление, что о нем надо знать.
Поговорят сегодня о скрытых вирусах, которые вызывают рак. Сегодня вы узнаете, нет ли этих вирусов у вас. Расскажут на передаче, как такие вирусы передаются как защищаться от них, что делать, если такие вирусы у вас были найдены. Доктор Мясников расскажет о различных вирусах, которые могут провоцировать рак. Поговорят сегодня о солнцезащитных очках. Вы узнаете, кому следует их носить. Очки очень важны, чтобы защитить глаза, особенно важны они для людей, которым грозит катаракта, либо уже есть начальный процесс заболевания.