Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1203 от 18 марта 2015

Эфир передачи от 18.03.2015

Сегодня обсудить решили начало дачного сезона. Все люди начинают ездить на дачу, они копают грядки, они сажают что-то, поднимают тяжести, борются с грызунами. Но люди иногда на даче получают разные травмы. Люди не дозируют работу, они сильно устают, неправильно поднимают тяжести, неправильно выкачивают воду из подвала. Люди могут серьезно навредить своему здоровью. Сегодня расскажут обо всех правилах работ на даче.

Поговорят сегодня о том, как можно сохранить здоровье позвоночника Еще »

Весенние работы на даче

Скоро многие жители страны отправятся на дачи, будут там наводить порядок, высаживать различенные овощи. Когда открывается дачный сезон, люди часто попадают в травмпункты, вызывают неотложку. На даче есть много опасностей, о них надо знать. В эти выходные уже многие на дачу поедут.

Люди перекапывают грядки, они уничтожают насекомых, грызунов, откачивают из подвала воду, люди носят воду. На даче люди получают тяжелые травмы. Люди строят, копают, они делают это без оглядки. Сегодня вы узнаете, как все травмы свести к минимуму. Еще »

Секреты здоровья суставов и позвоночника

Сегодня в рубрике Помоги себе сам расскажут, как можно разгрузить суставы и позвоночник. Если нагрузка на суставы большая, они быстро изнашиваются. Дело в том, что если у вас уже есть заболевание суставов, либо наследственный риск, эта рубрика для вас.

Лучше всего можно разгрузить суставы, если снизить вес. Но есть еще способы, которые помогут. Правильно надо выбирать обувь. Высокий каблук для суставов вреден. Нельзя ходить и на плоском. Надо чтобы каблук был, но примерно 4 см. Еще »

Фруктовое желе – рецепт

Поговорят сегодня о фруктовом желе. Желе любят многие, оно вкусное и сладкое. Одни говорят, что желе придумали турки, другие говорят, что появилось желе во Франции. В русской культуре готовят холодец, студень, кисели.

Расскажут сегодня, как выбрать желе, какие компоненты оно сдержит. Расскажут сегодня, как приготовить полезное желе. Этот десерт любят те, кто на диете. Готовить желе могут с агар-агаром, с желатином или пектином. Еще »

Цистит – симптомы и лечение

Часто в нашу жизнь весной приходит цистит. Но не все знают, как его избежать, как лечить. Циститу больше подвержены женщины. Болеют этим заболеванием 40% женщин. Вы узнаете, чем опасен цистит, почему он возникает, как его лечить.

Многие женщины сталкивались с такими проблемами. Возникает боль при мочеиспускании, рези, частое мочеиспускание. Многие слушают советы подруг, сидят на теплом, делают ванны, использую препараты, которые Еще »

Мужчина и женщина

Много столетий спорят мужчины и женщины. Они хотят определить, кто умнее. Но сегодня в студии попробуют разрешить спор. Пришла на программу супружеская пара, которая вместе 5 лет, они счастливы в браке. Муж считает, что умнее мужчины, а жена иного мнения.

Специалист по этим вопросам ответит сегодня в студии. С точки зрения современной науки вопрос не разрешен. Есть тесты и исследования. Ученые из США изучали кровоснабжение отделов мозга в разные моменты у мужчин и женщин. Еще »

Диагностика по ногтям

В нашем организме все взаимосвязано. Сегодня вы узнаете, как определенные состояния и болезни могут проявляться на ногтях. Вы узнаете, почему на свои ногти надо обращать внимание. Ногти могут рассказать о многом.

Важен цвет ногтей, их состояние. Белые пятна на ногтях бывают у людей, у которых мало кальция. Может быть это при строгих диетах. Надо также проверить уровень сахар, уровень гемоглобина. Еще »

О самом главном выпуск 1202 от 17 марта 2015

Эфир передачи от 17.03.2015

Сегодня на программе расскажут о том, как унять свой аппетит. Часто именно повышенный аппетит не дает людям похудеть. Справиться с аппетитом можно, если соблюдать простые правила. Надо есть понемногу и часто, надо осуществлять интенсивные и непродолжительные физические нагрузки, высыпаться.

Многие люди слышали, что маслины отличаются от зеленых оливок по цвету по той причине, что их красят. Люди думают, что маслины вредны. Маслины не красят, есть способ обработки, Еще »

Как снизить аппетит

Сегодня расскажут вам, как контролировать аппетит. Дело в том, что чувство голода и аппетит появляются под воздействием гормона грилина. Если держать уровень грилина под контролем, то можно уменьшить аппетит. Сегодня вы узнаете, как это сделать.

Героиня программы никак не может унять аппетит. Светлана страдает от повышенного аппетита. Каждые 2-3 часа женщина хочет есть. Она ест 6-7 раз в день, ест женщина немало. Если женщина занимается спортом, то она очень хочет есть. Еще »

Оливки – польза и вред

Поговорят сегодня про оливки и маслины. Оливки зеленые по цвету, а маслины черные. Но почему же плоды одного и того же дерева разного цвета. Говорят, что маслины красят. Но правда ли это? Как же красят маслины, вредны ли они нам?

Героиня программы маслины не ест 10 лет. Она любила маслины, но ей сказали, что маслины красят. Если маслины красят, то это должно отразиться на их составе. Сегодня сравнят состав маслин. В Еще »