Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Результаты в группе участников с предсахарным диабетом

Наши участники, у которых лишний вес и предсахарный диабет пообещали начать новую жизнь. Они сидят на диете и занимаются спортом. Только в том случае, если участники похудеют, они спасут себя. Прошло 4 недели. Посмотрим, кто из участников продержится все 8 недель.

Светлана, Василий и Наталья сегодня в нашей студии. Мы сегодня узнаем, насколько похудели участники, а также то, насколько у них снизился уровень глюкозы в крови. Василий весил 96 кг, а сегодня он весит 90 кг. Светлана Еще »

Как выбрать сухофрукты

Всем известно, что сухофрукты очень полезны, но важно научиться выбирать их правильно, чтобы они не вредили организму, а приносили пользу. Сегодня мы научим вас, как выбирать курагу, изюм и чернослив.

Часто сушка и сбор изюма происходят в грязных условиях, никто его потом не моет. Мы расскажем вам, как отличить качественные сухофрукты от некачественных. Обратите внимание на упаковку, она должна быть прозрачной, чтобы вы видели, что покупаете. Еще »

Зарядка перед телевизором

Многим людям лень делать зарядку. А мы сегодня предлагаем вашему вниманию сделать просмотр телевизора полезным тренажером. Когда человек смотрит что-то интересное, он не чувствует нагрузок и боли.

Для этого мы берем фитбол, помещаем его перед телевизором и занимаемся, глядя что-то интересное по ТВ. Первое упражнение, нужно сесть на фитбол, расставить ноги пошире и прыгать на нем, чуть замирая в воздухе. Еще »

Как приготовить дома козинаки

Сегодня наш разговор пойдет о главной сладости Востока – козинаках. Сегодня мы расскажем вам, как готовить козинаки дома. Легче, конечно же, купить козинаки в магазине, но их часто готовят из старых прогорклых семечек и грязных.

В козинаки попадает мусор, волоски, пыль. Лучше всего делать домашние козинаки, которые будут полезными. Сегодня мы научим вас готовить козинаки. Для приготовления козинак нам понадобится сковорода. Мы возьмем по 100 г семечек подсолнечника, кунжутных семечек, тыквенных семечек, миндаля, сахара и небольшое количество воды. Еще »

Мифы о перхоти

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Она отравляет людям жизнь, а весной эта проблема обостряется. Люди безуспешно борются с перхотью. А мы сегодня постараемся разобраться, почему некоторые шампуни не эффективны против перхоти.

Как вы думаете, эффективны ли шампуни от перхоти? Шампуни от перхоти эффективны, но некоторые люди пользуются ими неправильно. Есть важные правила, нельзя мыть голову при перхоти горячей водой.

Вода должна быть не горячее, чем температура тела. Флакон с шампунем от Еще »

О самом главном выпуск 725 от 20 марта 2013

О самом главном: Насколько эффективны шампуни от перхоти? Почему не стоит покупать козинаки в магазине? Как выбрать самые качественные и полезные сухофрукты? Как из обычного телевизора сделать полезный?

Еще »

О самом главном выпуск 724 от 19 марта 2013

О самом главном: Помогут ли похудеть диетические хлебцы? Продукты, которые мешают бороться с авитаминозом. Умирают от инфарктов люди чаще в понедельник. Новый метод восстановления больных после инсульта.

Еще »

Методы восстановления больных после инсульта

Последствия инсульта бывают очень тяжелыми, у некоторых людей нарушается речь, у других нарушается зрение, третьи не могут двигаться. Поставить на ноги такого человека очень сложно, это длительный и дорогостоящий процесс.

Сегодня мы расскажем вам о новом методе восстановления людей после инсульта. Человек может восстанавливаться дома. Все больше людей болеют инсультом, их выписывают из больниц, люди остаются один на один с собой.

Мы решили проводить реабилитацию он-лайн. Все люди ленивы, им сложно Еще »

Интересные факты о здоровье

При насморке полезно промывать нос? Полезно.

Тыквенные семечки улучшают работу мозга? Это верно.

Горький привкус во рту является признаком заболеваний печени? Это верно. При заболеваниях печени в крови повышается уровень билирубина, который окрашивает желчь, он и придает ей горький вкус.

Коэнзим ку10 снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний? Это верно, так как коэнзим это антиоксидант, который есть во всех клетках, он наполняет их Еще »

Понедельник – как обезопасить себя от инфаркта

Понедельник всегда очень тяжелый день, но он не просто тяжелый, по статистике именно в понедельник люди чаще всего умирают от инфарктов. В воскресенье человек испытывает стресс, так как думает, что завтра понедельник, нужно на работу.

Все дело в том, что опасен для сердца стресс. Сегодня мы расскажем вам, как провести воскресенье, чтобы уберечь себя от инфаркта в понедельник. Наша зрительница всегда испытывает стресс по воскресеньям. С женщиной живут дети и внуки. В воскресенье малышей нужно собирать в садик. Дети плачут, они в Еще »