Упражнение от запора
мая 16, 2012 Posted in В здоровом теле, о самом главном 2012
Сегодня мы покажем лечебные упражнения. Они нормализуют работу кишечника.
Для этого нужно лечь на спину, чуть согнуть правую ногу, правую ногу подтянуть к груди, делаем вдох и выдох. При выполнении этого упражнения напрягаются мышцы таза. Это приводит к профилактике запоров.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 515 от 16 мая 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.Тэги: как победить запор, какие упражнения улучшат работу кишечника, какое упражнение устранит запор, лечебные упражнения, Упражнение от запора, упражнения
(Нет голосов)
Загрузка...