Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Что можно есть во время поста, и что нельзя?

Время поста. Как правильно питаться в этот период? Вас научат профессионалы в нашей студии.

Так, медики рассказывают: Великий пост популярен среди верующих людей. Все они знают, что постная диета очень полезна для организма. В ресторанах на время Великого поста готовят специальное меню. В этом году великий пост начинается 19 февраля и заканчивается 7 апреля. И половина зрителей в студии собираются, в этом году, поститься для того, чтоб улучшить здоровье и сбросить лишний вес.

Медики рассказывают: ограничение калорийности питания – фактор номер один для долголетия нашего организма. Еще »

Как соблюдать Великий пост

У православных христиан всего мира начинается Великий пост. В течение семи недель им придется отказаться от мяса, яиц, рыбы и молока. А это значит, что люди, которые будут неправильно соблюдать пост, питаться будут неполноценно.

У людей будет нехватка очень важных веществ. Мы расскажем вам, как избежать этих проблем. Многие относятся к посту как к диете, у людей свои мотивы. Но если вы себя ограничиваете в еде, делайте это с умом. Еще »

Как подготовить организм к Великому посту

18 марта у православных христиан всего мира начинается Великий пост. В течение семи недель им придется отказаться от мяса, яиц, рыбы и молока. А это значит, что люди, которые будут неправильно соблюдать пост, питаться будут неполноценно.

У людей будет нехватка очень важных веществ. Мы расскажем вам, как избежать этих проблем. Наша героиня никогда не соблюдала пост, но в этом году она решила соблюдать его и хочет узнать, как делать это правильно. Женщина хочет оздоровить свой Еще »