Полезный десерт
июня 26, 2012 | Комментариев нет
Сегодня приготовим вкусный и полезный десерт. Бывают ли низкокалорийные торты? Нет. при производстве такого торта используют соевый белок. В куске такого торта содержится 400 ккал. Часто в производстве используют растительные жиры. Они преобразуются в транс жиры. Такой торт – это бомба замедленного действия. Как приготовить полезный десерт? Берем бананы, в которых много калия, он выводит жидкость из организма. В бананах есть серотонин. Так же берем обезжиренный творог, он богат кальцием. Творог содержит вещества, которые разрушают жир. Смазываем форму подсолнечным маслом и выкладываем на нее бананы, порезав их вдоль. Берем 1 стакан йогурта, мед, 2 яйца и творог, взбиваем миксером. Заливаем бананы смесью и отправляем духовку. Еще »
Tags: банановый десерт, как приготовить полезный десерт, можно ли есть низкокалорийный торт, полезный десерт, торт из бананов, чем опасен низкокалорийный торт