О самом главном выпуск 1129 от 19 ноября 2014
ноября 19, 2014 | 7 комментариев
Эфир передачи от 19.11.2014
Из рубрики программы вы узнаете сегодня всю правду об обезжиренных молочных продуктах. Обезжиренные молочные продукты менее калорийны. Жир калорийней белков и углеводов. Но калорий в обезжиренных продуктах может быть больше. Если взять два вида обезжиренного творога, то можно заметить, что они разные. Часто в обезжиренные творожки добавляют сахар. Жира там меньше, а калорий будет больше. Надо читать состав. Если в обезжиренном продукте есть сахар, то он прибавит вам вес, нет смысла тем, кто на диете, покупать такие Еще »