Избыточны вес – причины и лечение
сентября 11, 2015 | Комментариев нет
Тему сегодня будут обсуждать очень актуальную. Поговорят на программе об избыточном весе, который есть у многих людей. Вы узнаете, почему лишний вес может появляться, как с ним бороться. Когда у человека явно избыточный вес, это одно. Но глазом оценить сложно.
Есть формула, вес делится на рост в метрах, возведенный в квадрат. Так получают индекс массы тела. Индекс массы тела должен быть от 18,5 до 24,9. Индекс массы тела от 25 до 30 – это предожирение, от 30 до 35 – ожирение первой степени и так далее. Еще »
Tags: лишний вес, ожирение, предожирение