Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Овощной суп с гречкой

Сегодня на передаче приготовят овощной суп, который полезен даже для людей, следящих за своей фигурой. Готовить будут гречневый суп. Такой суп поможет похудеть, он укрепит сердце, снизит уровень холестерина. В 100 г супа всего 29 ккал.

Гречку любят многие. Она полезна, об этом все знают. Все едят кашу, блины из гречки, но мало кто пробовал гречневый суп. На программе вас научат готовить суп. Понадобится: 3 литра воды, 1 Еще »

Полезный суп-пюре

На программе приготовят полезный и низкокалорийный суп из сельдерея. Он снимет отеки, улучшит пищеварение, снизит уровень холестерина и поможет похудеть. В супе всего 47 ккал на 100 г. Этот суп понравится тем, кто следит за питанием.

Полезный суп низкокалориен. Понадобится для приготовления супа: 500 г корня сельдерея, 200 г кабачка, 1 лук-порей, немного корня имбиря, 3 зубчика чеснока, 100 мл молока, 1 Еще »

О самом главном выпуск 1039 от 14 июля 2014

Эфир передачи от 14.07.2014

Сегодня многие болезни значительно помолодели, раньше они возникали у людей в 50 или 60 лет, а сегодня эти болезни встретить можно у 20-летних и 30-летних. Речь на программе пойдет о раке, о подагре, об остеопорозе. Вы узнаете, как можно с молодости защитить себя от коварных заболеваний.

На передаче приготовят полезный холодный суп гаспачо. Вы узнаете, чем полезен такой суп, как его готовить. Расскажут в выпуске, чем полезен ирригатор для чистки Еще »

Суп с фруктами

Молоко очень полезно, но дети помнят, как в школе их кормили молочным супом с пенкой. Сегодня вы узнаете, как приготовить молочный суп без пенок, который очень понравится детям и взрослым. Молочный суп готовить будут из фруктов.

Этот суп летом можно есть холодным, это просто великолепно в жару. Для приготовления супа понадобится: желток одного яйца, 20 г сливочного масла, 1 столовая ложка сахара, 1 небольшая дыня, 2-3 груши, молоко. Можно добавить немного мяты. Еще »

Гаспачо из огурцов и клубники

Сегодня расскажут вам о необычном варианте холодного супа. В жаркую погоду супы станут прекрасным блюдом. Люди знают про окрошку, но гаспачо мало кто готовит. Это испанское блюдо. 500 лет назад в Испании называли гаспачо любой перетертый суп.

Приготовят на передаче гаспачо из огурцов с клубникой. Это суп подойдет тем, кто сидит на диете. Для приготовления супа понадобится: 500 г клубники, 3 больших огурца, половинка белого Еще »

Суп из огурцов

Огурцы едят все, но не все знают, как приготовить из них вкусное и полезное блюдо из огурцов. Первые блюда очень полезны, но не все их любят. Приготовим мы сегодня суп из огурцов. Многие люди добавляют огурцы в салаты, едят соленые огурцы, но суп из огурцов понравится всем.

Наша героиня любит этот суп, подруга героини привезла рецепт из Норвегии. Для приготовления блюда нам понадобится: 3 огурца, 250 г семги, 300 г йогурта, 2 зубчика чеснока, укроп, кинза Еще »

О самом главном выпуск 849 от 18 сентября 2013

О самом главном: Все чаще люди сталкиваются сегодня с таким коварным заболеванием, как рак, а мы поговорим с вами о продуктах, которые снижают риск развития онкологических заболеваний. Проверьте, едите ли вы продукты от рака.

Поговорим мы о полезном супе и о том, как его есть, чтобы снижать вес, а не набирать. Знаете ли вы все о полезных свойствах картофеля. Из сегодняшнего выпуска вам Еще »

Рецепт полезного супа

Обед не считается полноценным без тарелочки супа. Это блюдо известно человечеству с глубокой древности. Многие люди любят легкий овощной супчик, но не все умеют его правильно готовить. Сегодня мы научим вас готовить суп, который защитит от атеросклероза и избавит от отеков.

В суп мы добавим ботву моркови, она очень полезна, в ней мало калорий, много в ней калия, что делает ее полезной при отеках. В ботве моркови содержится больше витаминов группы В, чем в Еще »

Фруктовый суп

Сегодня мы научим готовить вас вкусный фруктовый суп. Это низкокалорийный и полезный суп. Такой суп вы не ели никогда. Для приготовления супа понадобится: 600 г клубники, 1 банан, 2 столовые ложки тертого корня имбиря, 1 стакан яблочного сока, 3 столовые ложки натурального йогурта, 6 веточек свежей мяты.

Помещаем в блендер клубнику и йогурт, добавляем банан, имбирь. Измельчаем все и переливаем в чашу, добавляем яблочный сок. Суп украшается веточками мяты. В блюдо добавляется клубника, нарезанная на половинки. Еще »

О самом главном выпуск 649 от 22 ноября 2012

О самом главном: Как не заработать остеохондроз в офисном кресле? Суп для молодости кожи. Мел от рожистого воспаления. Почему при флюсе опасно прогревание.

Еще »