Причины лишнего веса
ноября 14, 2014 | Комментариев нет
Если вы много и неправильно едите, то вы будете набирать вес, но бывает так, что вы едите, как обычно, но прибавляете в весе резко. Ожирению способствует большой вес при рождении. Если ребенок толстый в детстве, то он может быть всю жизнь полным.
Надо есть небольшими порциями, а не терпеть весь день, а потом переедать. Важно завтракать. Если вы не завтракаете, у вас может быть ожирение. Спать меньше 7 часов нельзя. Если вы не Еще »
Tags: какие болезни приводят к ожирению, ожирение, причины ожирения, чем опасно ожирение