Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘физкультура при варикозе’

Ленивый кишечник

ноября 11, 2014 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, что такое ленивый кишечник, как с ним бороться. Не стоит сразу прибегать к слабительным средствам. Часто ленивый кишечник у тех людей, которые пьют меньше двух литров воды в день.

Из-за недостатка воды кал становится твердым. Если человек ест мало клетчатки, то у него тоже может быть ленивым кишечник. Ешьте отруби, хлеб с отрубями, овощи, зелень. Клетчатка набухает в кишечнике, впитывает воду, у человека прекращаются запоры. Еще »

Tags: , , , ,