Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Творог – польза и вред

Рассказать решили о таком полезном продукте, как творог. Вы узнаете, какой творог бесполезен. Рассмотрят творожную массу, расскажут о том, сколько в ней полезных веществ. Приготовят быстрое пирожное из творога. Расскажут о том, лучше зерненный творог и обычный.

Зрителей программы угостили творогом и творожной массой. Многие люди предпочитают творожную массу. Люди любят сладкую массу, питательную. Надежда ест творожную массу почти в каждый день. Ей кажется, что творожная масса такая же полезная, как и творог. Еще »

о самам главном выпуск 58

Передача о самом главном, эфир от 13-го июля 2010

Почему болит сердце?
Какой творог нужно есть при ожирении печени?

Еще »

Какой творог нужно есть при ожирении печени?

Настоящий творог способствует повышению уровня гемоглобина, так как он содержит большое количество железа, которое является источником для того, чтобы организм мог создавать этот гемоглобин. В твороге содержится больше железа, чем в молоке, так как это более концентрированный продукт.

Интересно! На производство 1 кг творога необходимо около 8-10 литров молока. Норма употребления творога в день – 100 граммов.

Также в твороге содержится легко усвояемый белок, который тоже необходим для кроветворения и образования гемоглобина. Еще »