Что полезнее для организма – чай, кофе или вода.
апреля 15, 2011 | Комментариев нет
Сегодня мы будем говорить о том, что и сколько надо пить, чтобы сохранить достаточно жидкости в организме. Согласно статистике, более 2/3 нашего организма – это вода. Например, сердце, лёгкие и почки ~ на 70% состоят из воды. А наш мозг содержит до 85% воды. Поэтому вполне логично предположить, что наше состояние напрямую зависит от того что мы пьём и сколько мы пьём.
Обезвоживание организма опасно тем, что форменные элементы крови, те клетки, которые находятся в ней, при сгущении крови начинают слипаться. Происходит сгущение крови, из-за чего кровь перестаёт эффективно выполнять свои функции.
Tags: сколько надо пить воды, чем вреден кофе, чем грозит неправильный питьевой режим, чем опасен недостаток воды в организме, чем опасен недостаток жидкости в организме, чем опасно обезвоживание, что бывает при обезвоживании, что написать первое девушке, что пить чтобы быть здоровым, Что происходит при недостатке жидкости в организме