Резиновые сапоги, здоровье глаз
Резиновые сапоги сегодня в моде, в дождливую погоду многие носят такие сапоги. Героиня программы на даче всегда в сапогах из резины, она ходит по грядкам, ноги не промокают. Безопасны ли резиновые сапоги?
Резиновые сапоги приводят к тому, что ноги потеют, вы можете заболеть ревматизмом. Если на ногах долго резиновая обувь, будет постоянное замерзание ног. Носите шерстяные носки, они помогут ноге не потеть.
От резиновых сапог может быть цистит и дерматит. Возникает 
раздражение кожи при ношении таких сапог. Может быть грибок стопы. Опасны резиновые сапоги сколиозом. Стопа имеет определенную анатомическую форму, резиновые сапоги приведут к плоскостопию. Подложите анатомическую стельку.
Очень важно надолго сохранить молодость глаз. Важно делать гимнастику для глаз. Есть простые упражнения, посмотрите вдаль. Закройте глаза крепко, а потом открывайте их широко, чередуйте такие действия. Делайте такую гимнастику в офисе через каждые 40 минут.
Часто моргайте глазами в течение 3-4 минут. Фиксируйте взгляд на дальнем предмете, потом постепенно делайте горизонтальную восьмерку глазами. Смотрите вверх и вниз, голова неподвижна.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 978 от 10 апреля 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...