Остеопороз
Сегодня мы поговорим об остеопорозе, о слабых костях. Мы расскажем вам, почему возникает это заболевание и как его лечить. Наша героиня очень хочет узнать об этом заболевании все. Женщину волнует эта проблема, потому что у нее боли в суставах, судороги по ночам, недавно был перелом.
Это заболевание возникает у женщин в период климакса. Часто ухудшает положение употребление кофе. Эстрогены в климаксе не защищают женщину, кости становятся более хрупкими.
Клинически остеопороз почти не проявляется. Признаком заболевания может 
быть перелом. Есть исследование, которое помогает обнаружить заболевание. Факторы риска, которые приводят к заболеванию, это возраст, наследственность.
Женщины с маленьким весом, курящие и выпивающие женщины больше подвержены этому заболеванию. Проблема остеопороза – это проблема педиатров. Чтобы иметь крепкие кости, важно в молодом возрасте не курить, заниматься спортом и не пить сладкие газированные напитки.
Женщины должны до и после менопаузы принимать кальций, это творог, сыр, бобовые, молоко. Важен витамин Д для усваивания кальция, синтезу витамина помогает солнце. А содержится витамин Д в рыбе. Есть специальные препараты, которые помогают укрепить кости.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 772 от 31 мая 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...