Опасно ли плоскостопие
Сегодня на программе расскажут о том, чем опасно плоскостопие, болезнь это или нет, надо ли плоскостопие исправлять, как можно сделать это. От плоскостопия страдают многие люди, но они даже не понимают, в чем дело.
Многие помнят еще с советских времен, что с плоскостопием не брали в армию, но почему же плоскостопие являлось причиной не взять мужчину в армию. Героиня программы с раннего детства страдает от плоскостопия.
У женщины болят ноги, она вынуждена ходить в обуви на плоской 
подошве. Никакого лечения женщина не принимала, она никак не лечила плоскостопие. Свод стопы у женщины опущен. Походка при этом может быть хромающей.
Стопа становится шире, косточки внутри подгибаются. Чем же это чревато и какая есть профилактика. Если есть деформация в стопе, то страдают коленные суставы, тазобедренные и даже позвоночник.
Арка в стопе амортизирует вес. Если свод уплощается, то амортизация теряется, все удары о землю идут на все суставы. У героини 1-2 степень плоскостопия. Это не слишком выраженное плоскостопие. Боли в стопах и в икрах из-за обуви на плоской подошве.
Выраженное плоскостопие при нагрузке дает осложнения. К осложнениями относятся боли, заболевания коленных суставов, и таза, болезни позвоночника, развитие вросшего ногтя, пяточная шпора, варикоз.
На начальной стадии плоскостопия надо носить обувь на каблуке до 4 см. Задник обуви должен быть жестким. Надо носить ортопедические стельки. Надо сгибать и разгибать стопу. Надо ходить в бассейн и делать массаж.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 959 от 14 марта 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...