Какие овощи и фрукты опасны
Все люди считают овощи и фрукты полезными для здоровья, но мало кто знает, что среди них есть опасные для нашего организма. Сегодня мы разберемся, какие овощи и фрукты вредны и как отличить опасные фрукты.
Даже без нитратов некоторые овощи и фрукты могут быть опасны. Любимый многими людьми банан может быть опасен. В бананах содержится серотонин, если мы едим много бананов, то улучшаем себе настроение.
Избыток серотонина приводит к повышению артериального давления и головной боли. В день можно съедать не более 6-7 бананов. Капуста может быть опасна. В капусте много серосодержащих веществ, которые 
увеличивают газообразование. В капусте есть вещества, которые связывают йод и не дают ему всасываться.
Частое употребление капусты может привести к заболеваниям щитовидной железы. Капусту лучше есть в тушеном или квашеном виде. В винограде содержится много сахаров. Людям с избыточным весом или сахарным диабетом нельзя употреблять виноград.
Опасен и ананас. В нем много органических кислот и фермент, который расщепляет белки ротовой полости. Если вы поели ананас, сразу прополощите рот, иначе у вас может возникнуть стоматит.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 774 от 4 июня 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...