Навигация > О самом главном / здоровая идея, качество жизни, о самом главном 2011 / Рецепт от головной боли

| Subcribe via RSS

Рецепт от головной боли


Если долго сидеть в неудобной позе, например, задрав голову, то затекает шея и начинает болеть голова.

Чтоб освободиться от такой боли, можно прибегнуть к следующему способу. Делаете валик из двух круглых предметов. Это могут быть шарики, яблоки или мячики, которые опускаются в носок либо заворачиваются в тряпочку.
Затем надо подойти к стене, положить получившийся валик за шею и начать приседать. Рецепт от головной боли

Массаж шеи уменьшит головную боль и утомление в шейном отделе.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 383 от 28 октября 2011

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два