Навигация > О самом главном / Конспекты, спроси у доктора / Как снять боль при ночных судорогах?

| Subcribe via RSS

Как снять боль при ночных судорогах?

августа 3, 2011 Posted in Конспекты, спроси у доктора

Как снять боль при ночных судорогах?

Ответ доктора Агапкина: Первое, что необходимо понять, что судороги никогда не являются самостоятельной болезнью. Это практически всегда симптом, который сигнализирует о наличии каких-то заболеваний. Существует несколько несложных способов снять боль при судорогах. Как снять боль при ночных судорогахСамый простой способ – это растяжение той мышцы, которая спазмирована. Для этого можно использовать обычное полотенце. И, в том случае, если у человека сводит икроножную мышцу, ему достаточно накинуть на носочек это полотенце, и с помощью полотенца растягивать мышцу и тянуть носок на себя. Это несложно и очень эффективно. Установлено, что после того как мышца подвергается растяжению, тонус её уменьшается, и в результате судорога исчезает.

Ещё один способ – это просто ущипнуть себя за ногу. Зачастую этого оказывается достаточно для того, чтобы судорога исчезла. Но, в крайнем случае, если это не помогло, можно слегка уколоть кожу, используя обычную булавку. Для этого совсем необязательно втыкать эту булавку в мышцу. Достаточно кончиком булавки чуть-чуть поколоть кожу.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь «О самом главном выпуск 321 – 3 августа 2011″

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два